http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t1.htm Wed, 21 May 2008 13:13:03 GMT 10 http://thirdrail.smorgasblog.com/archives/donkey.jpg http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t1.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t271.htm ktkooot "' بـــســم الله الــرحـــمــن الــرحـــيــم ...،، حينما يجري الحديث عما هو مفيد لإكساب الشعر حيوية وجاذبية، يقول الأطباء إن المهم ليس هو ما تضعه على شعرك، بل ما تضعه في معدتك. وهم بهذه الجملة يختصرون الموضوع برمته في كيفية الحصول على شعر صحي. وأساس هذا الكلام أن الجسم هو ما يُنبت الشعر بغزارة أو بخفة. وهو الذي يجعله إما قوياً أو ضعيفاً. وهو الذي يُزوده طوال الوقت بما يُكسبه النضارة والحيوية. وهو فوق كل هذا وذاك، ما يُزود الشعر بما يُمكنه من المحافظة على جاذبيته مهما تغيرت الظروف البيئية ... منتدى مستشفى الميانين Wed, 21 May 2008 13:13:03 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t271.htm#4694 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t271.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t32.htm to0ota يتكون الشعر في جيوب دقيقة في الجلد تعرف باسم البصيلات. ويتكون الشعر من " keratin"، نوع من البروتين. ويعتبر تشابك الشعر مشكلة رئيسية للعديد من النساء الذين يرغبون في الحصول على شعر طويل، ولكنهن غالبا ما يحاربن في معركة خاسرة عندما يتعلق الأمر بتشابك الشعر. من جهة أخرى، يبدو الشعر الجاف باهتا، وصعب السيطرة خصوصا بعد الاستحمام. ويحتاج الشعر الجاف للكثير من العناية والغذاء. بينما يقال بأن شطف الشعر بعصير ليمونة وكوب من الماء يجلب الحياة والإشراق إلى الشعر الباهت والجافّ. ... منتدى مستشفى الميانين Wed, 07 Nov 2007 13:02:49 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t32.htm#71 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t32.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t2.htm to0ota * تجنب الإصابة بحروق الشمس: أفضل الطرق لتجنب الإصابة بأضرار أشعة الشمس هو تجنب البقاء لفترة طويلة أو بشكل مباشر فى الشمس. تعتبر المياه عازل لوصول الأشعة فوق البنفسجية إلى الجسم، ولا تعتبر السحب والضباب عازلاً لوصول أشعة الشمس للإنسان فيمكن لأى شخص التعرض لإصابة الاحتراق بأشعة الشمس مع وجود السحب والضباب. تنعكس الأشعة فوق البنفسجية من المياه والرمال والثلوج وتصل إلى الجلد، لذلك يجب وضع كريمات أو مراهم والتى تحتوى على مواد تحمى من أشعة الشمس قبل التعرض المباشر للشمس بشكل قوى .. لكن هناك ... منتدى مستشفى الميانين Sun, 04 Nov 2007 14:10:18 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t2.htm#6 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t2.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t140.htm to0ota جمال المرأه اهم ما تطمح اليه كل سيده في رونقها وجمالها وتالقها واهتمامها ببشرتها تعطيه الجانب الاولوي بغض نضرها عن كونها فتاه ام متزوجه ام هل كانت بدينة ام نحيفه المهم هو ان بشرتها تكون ذا رونق اخاذ ونضارة دائمه واليك بعض النصائح من واقع ما اقوم انا بعمله لتبقى بشرتي دائما نضره 1 ينصح دائما بغسل الوجه بالماء البارد حتى في اوقات البرد لان الماء البارد يحافظ على البشره بتدفق الدم اليها بسرعه عندما تقومين بغسل وجهك بالماء البارد وستلاحظين ذلك فقط جربي . 2 قناع صفار البيض جميل جدا ... منتدى مستشفى الميانين Sat, 24 Nov 2007 16:42:22 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t140.htm#391 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t140.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t77.htm to0ota كريمات تفتيح البشرة خطر كامن كلنا قد رأى الإعلان التليفزيوني الذي يظهر الفتاة السمراء اللون وهي تحلم بلفت انتباه فتى الأحلام، والذي بدلا من الالتفات إليها يلتفت إلى فتاة أخرى تتميز بالبشرة الفاتحة. ومن أجل حل تلك المشكلة العويصة؛ تنصحها إحدى صديقاتها المخلصات باستعمال الكريم "الفلاني" لتفتيح البشرة، والذي ما إن تستخدمه إلا ويلتفت إليها فتى الأحلام!! ذلك الإعلان التليفزيوني يظهر بنفس هذا الشكل ولكن بشخصيات مختلفة على طول وعرض بلاد قارتي أفريقيا وآسيا من أجل ترويج المئات من كريمات ... منتدى مستشفى الميانين Thu, 08 Nov 2007 17:44:25 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t77.htm#180 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t77.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t30.htm to0ota لنعومة البشره (1) خلطة تكسب البشرة مزيدا من النعومة والتألق: احضري 3 ثمرات من الخوخ الناضج تماما اهرسيها بالشوكة جيدا في في طبق عميق بعد نزع القشرة الخارجية فإذا كانت بشرتك جافة فاخلطي مقدار ملعقة من القشدة بالخوخ المهروس أما إذا كانت بشرتك دهنية أو عادية فأضيفي إلى الخوخ مقدار نصف كوب من اللبن ثم ضعي القناع على بشرة وجهك لمدة تترواح بين 15 و 20 دقيقة . (2) يقوي البشرة ويغذيها ويضفي عليها بريقا محببا : احضري عصير برتقالة كبيرة وغطي به بشرة وجهك بواسطة قطعة من القطن مع ترك المنطقة ... منتدى مستشفى الميانين Wed, 07 Nov 2007 12:24:24 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t30.htm#67 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t30.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t250.htm LOKA أظهر بحث طبي جديد أن الفواكه تساعد في بناء العظام وتقويتها كالحليب تماما, لذا تنصح الفتيات والسيدات وحتى الرجال بالإكثار من تناول الثمار الطازجة. وتعتبر هذه الدراسة التي أجراها العلماء في مركز شمال ايرلندا للصحة والغذاء التابع لجامعة آلستر, حسب قدس برس، هي الأولى التي تثبت أن تناول كميات كبيرة من الفواكه يؤثر على الكثافة المعدنية للعظام هذا وحول فائدة الخضار أيضا يشير العلماء في مجال التغذية أن جميع الخضار والفواكه تحتوي على نسب غذائية مختلفة ومتفاوتة، إلا أنه ليس بالضرورة ... منتدى مستشفى الميانين Sat, 16 Feb 2008 14:33:16 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t250.htm#2588 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t250.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t216.htm to0ota احذر! مواد النظافة اليومية أكثر من (99 %) من منتجات العناية الشخصية لم تخضع لفحص الأمان. ويمكن أن تتعرض صحتك للمشاكل بسبب الخلط اليومي للعديد من الأنواع المختلفة للسموم الموجودة في تلك المنتجات على الجسم . فنحن في المعدل، نستعمل 9 منتجات عناية شخصية في اليوم، تحتوي على ما مجموعه 126 مكون مختلف. وعندما يمتص الجسم هذه المواد الكيماوية يمكن أن يخزنها في النسيج أو الأعضاء الدهنية مثل الكبد، الكلية، الأعضاء التناسلية والدماغ. أثبتت البحوث الطبية بأنّ العطور يمكن أن تسبّب الربو؛ كما يمكن للمنظّفات ... منتدى مستشفى الميانين Sun, 20 Jan 2008 16:51:34 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t216.htm#1570 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t216.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t141.htm to0ota سلام عليكم ورحمة الله وبركاته من المعروف منذ القدم أن الطبيعة هى سر الصحة و الجمال ؛ وقد صارت الآن صيحة عالمية ؛حيث ينصح الأطباء و أساتذة الصحة و الجمال و التغذية بالعودة إلى الطبيعة ؛ فالكل يتجه نحو المنتجات الطبيعية بعد أن سيطرت المواد المصنعة والاكلات الجاهزة علي حياتنا واثرت علي صحتنا وجعلتنا نعاني من امراض العصر. وتؤكد الدكتورة "اغاريد الجمال" استاذة الجلد والأمراض التناسلية بجامعة عين شمس أنها حصلت علي براءة الإختراع في علاج مرض الصدفية بصمغ العسل مع نبات الصبار، فهذا النوع ... منتدى مستشفى الميانين Sat, 24 Nov 2007 17:05:05 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t141.htm#395 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t141.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t86.htm to0ota كيفية المحافظة على صحة الشعر إن شعرك كجلدك هو بارومتر صحتك العامة إلى حد أنه في حالات معينة يمكن أن يكون أداة لتشخيص الاضطرابات الاستقلابية. فخفة الشعر مثلاً قد تعني سوء توازن هورموني. وتساقطه يكون أحياناً أول إشارة واضحة للإصابة بفقر الدم. لذلك ينبغي عند حدوث تساقط غزير للشعر مراجعة الطبيب. وللمحافظة على السلامة العامة والمحافظة على شعر صحيح، ينبغي مراعاة برنامج غذائي سليم. إذ إن اتباع عادات معقولة للأكل من شأنه نمو شعر سليم ذي نوعية جيدة. وشعر سليم كهذا أقدر على مقاومة سوء الاستعمال. ... منتدى مستشفى الميانين Sat, 10 Nov 2007 17:24:03 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t86.htm#211 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t86.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t211.htm to0ota هل سئمت المستحضرات الجاهزة والأقنعة العادية، وترغبين في تجربة مركبات وأقنعة مختلفة من صنع يديك قوامها العناصر الطبيعية البحتة؟ جربي اليوم هذه الوصفات البسيطة والعملية وراقبي نتائجها الباهرة. وصفات غنية بالماء لريّ العطشى الطبيعة المحيطة بنا تقدم لنا يومياً أشكالاً وأنواعاً من الفاكهة والخضر التي تختزن الماء وترطب البشرة في شكل جيد. جربي اليوم هذه الأقنعة المصنوعة من خيرات الطبيعة والتي يمتصها الجلد في شكل ممتاز لتتمتع بشرتك بالرطوبة اللازمة خصوصاً إذا كانت جافة أو تعرضت للجفاف. قناع ... منتدى مستشفى الميانين Tue, 01 Jan 2008 15:28:56 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t211.htm#990 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t211.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t210.htm to0ota البشرة الجميلة والأيدي الناعمة البشرة الجميلة الناعمة طموح كل فتاة وهو ليس أمر صعب المنال . فبخطوات بسيطة تسيرين عليها بانتظام ، بصورة يومية أو أسبوعية يمكنك الحصول على بشرة جميلة ، وأيدٍ ناعمة . وهنا نعرض بعض النصائح الفعالة : ( بشرتك ) : من أجل مراعاة بشرتك لا تستخدمي الكريمات الزهيدة الثمن فإنها تبيض البشرة وتعطيك لونا اصطناعيا فيبدو وجهك شاحبا لا حياة فيه ، فإذا كانت بشرتك جافة استخدمي صفار البيض ممزوجاً بالزيت . أما إذا كان بشرتك دهنية ، فاستعملي البياض . ( خطوات ... منتدى مستشفى الميانين Tue, 01 Jan 2008 15:23:52 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t210.htm#989 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t210.htm http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t52.htm jojo_jojo لجمالك فوائد ماء الورد مسح الوجه كل يوم بقطنه يجعل البشره نقيه جدا وجميله ويفضل قبل النوم ورائحته طيبة جدا... شربها القليل على الريق يفتح لون البشره ويصفيها... ماء الورد يصغر المسام ومفيد لحبوب الشباب... يزيل الأنتفاخات بالعين عن طريق الكمادات... مفيد للرموش والهالات السوداء.... وأيضا اذا وضعته مع النشا كخلطة بعد نزع الشعر يعطي نعومه ويمنع الحساسيه بالجلد... اذا تعرض الجلد للتسلخات مفيد جدا للأطفال والكبار ايضا وذلك بخلطه مع قليل من النشا ويعاد استعماله عدة مرات متتاليه... ماء ... منتدى مستشفى الميانين Thu, 08 Nov 2007 13:04:34 GMT http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t52.htm#123 http://almlak.darkbb.com/montada-f34/topic-t52.htm